Una opción veraniega: es la de degustar una rica tortilla integral de verduras, queso y carnes. Es tan saludable que la pueden comer grandes y niños
Adelgazando con la dieta Keto: Aquí tienes el menú semanal
Un menú variado, sabroso y económo para las que hacen la dieta keto. Yo digo que la dieta keto, ayuda a estabilizar todos los niveles de….
Ensalada fresca de lentejas, arroz y verduritas frescas
Comer ensaladas frescas en el verano, es lo más. Y si se trata de lentejas, arroces, verduritas, ayudará a variar la dieta sana para consumir.
Torta de ricotta a la manera de mi bisabuela Teresa
La torta de ricotta a la manera de mi bisabuela Teresa, es el manjar de dioses. Nos la preparaba con mucho amor a mi hermano y a mi…
Hamburguesas originales para degustar en tu casa
Comer hamburguesas originales para degustar nuevos sabores, son mi especialidad. A veces cuesta pensar qué hacer de comer, pero siempre las mujeres salimos…al paso
¿Sabes hacer una crema de guisantes verdes con crujiente ibérico?
¿Sabes hacer una crema de guisantes con crujiente ibérico de jamón? Son cremas o sopas frías o templadas que se sirven como entrantes o primer plato…
Preparación y beneficios que trae el hummus casero hacia tu cuerpo
Preparación y beneficios que trae el hummus casero hacia tu cuerpo. Mucha gente cree que el garbanzo es una legumbre que si bien es rica, puede que….
Hoy limpieza: ¿Sabes cómo limpiar bien las verduras y frutas?
Saber limpiar bien las verduras y frutas es fundamental. Virus, bacterias, y más aparecen por doquier y si no mantenemos la limpieza a raya, puede….
Una manera diferente de hacer un buen Salpicón de Pollo
El salpicón de pollo es un delicioso entrante para servirlo tanto en almuerzos…
Hoy pasta: ¿Has degustado alguna vez, penne al pesto?
La primera vez que escuche si deseaba probar penne al pesto, miré al interlocutor con cara de pocos amigos, luego supe qué era…